Miracle Morning – Hal Elrod.epub torrent

Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna
Wintour, directrice du Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo
!) ? Le succès ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi.
Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois
révélé. Toutes ces personnalités ont l'habitude de se lever avant
l'aube, et de démarrer leur journée par une à deux heures rien qu'à eux.
Deux heures pour faire du sport, méditer, se cultiver, mettre en route
leur journée... Devenir meilleur, en somme !
Se lever tôt, d'accord, mais comment et pour quoi faire ?
Avant 8 heures impérativement, et d'un bond, sans se laisser la possibilité de tergiverser.
En sachant très clairement comment remplir cette heure ou ces deux heures que l'on s'offre, comme un "supplément de vie'.

En profitant de ce moment calme, sans téléphone ni mails, pendant que
la maisonnée dort, pour méditer, faire du sport, écrire, lire mais
surtout, préparer les objectifs de sa journée, à chaque fois comme une
nouvelle petite aventure à entamer.Un livre motivant, inspirant, à la
portée de tous.