Energie vitale et autoguérison - Mantak Chia [Epub] torrent

Energie vitale 

et autoguérison 



Auteur : Mantak Chia / Éditions Dangles
1999 / 145 pages / Epub maison / 2.08 Mo

Méditer, au sens propre, signifie apaiser le mental. La plupart des techniques de méditation enseignées de nos jours font essentiellement appel à deux approches différentes :

Celle du bouddhisme zen, l'assise silencieuse, où le pratiquant reste devant un mur blanc jusqu'à l'immobilisation du mental ; vous pratiquez jusqu'à l'émergence de la pure conscience et cela peut vous demander vingt ans.

La deuxième approche recourt au mantra, où le mental s'endort au rythme d'images ou de sons. Après des milliers de répétitions le corps commence à vibrer à une fréquence supérieure et le méditant prend conscience des énergies supérieures, celles qui opèrent par-delà les fonctions sensorielles de notre conscience ordinaire.

La méthode présentée dans ce livre est à la fois simple et sûre. Elle est partie intégrante du système taoïste interne, tradition vieille de plusieurs millénaires à laquelle Mantak Chia a été initié. Son livre est absolument unique, car il révèle, dans un langage clair, ce qui jusqu'à présent n'était transmis qu'oralement, donc tenu secret.