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Torrent Description

Le Qi gong

Auteur(s) : Philippe Gouédard
Editeur(s) : Editions Eyrolles
Format du Livre : Aucune Info
Genre du Livre : santé
Date de Parution : 2014

Ce guide propose une initiation pratique au Qi gong, ou gymnastique chinoise, qui vise à harmoniser nos énergies. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens en deux semaines et sur cinq week-ends.

Hébergeur : Aucune Info
Format : epub
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Langues : Francais
Nombre de pages : 172
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