Weight Watchers France Mars Avril 2019 n°50 - PDF - FR torrent

.:Weight Watchers France Mars Avril 2019 n°50 - PDF - FR:.





Nombre de page : 84
Date de sortie : Mars 2019
Format : PDF




Le printemps approche et c’est la saison idéale pour éclore, s’épanouir et sortir de son hibernation ! Profitez-en pour bouger au grand air et tonifier votre corps avec des exercices de marche simples et faciles à mettre en place.

Le mois de mars est aussi le moment de faire un premier bilan sur les bonnes résolutions du début d’année. Nos dossiers « bien-être » vous donneront de l’inspiration pour transmettre votre soif de sérénité à vos proches et inspirer les autres au quotidien.

Virginie notre coverstar, transmet son bien-être à son entourage grâce aux moments de complicité partagés avec ses fils en cuisine et aux nombreux conseils échangés avec la communauté Connect qu’elle affectionne tant.

Enfin, célébrez Pâques sans frustration : conseils de pro, menu de Pâques, gourmandises à préparer en famille, on vous dit tout pour gérer cette période sous le signe du plaisir. Et pour encore plus d’inspiration, direction la cuisine avec notre dossier spécial œuf, aliment phare à Zero Point, et notre dossier spécial pâtes pour réaliser de bons petits plats légers et savoureux au quotidien !

À la une dans ce numéro :
? Effet ricochet, les bonnes habitudes pour toute la famille
? Bien-être: Inspirer les autres au quotidien
? Beauté: Les indispensables du printemps ! 
? Motivation: La force de la tribu
? Fitness: Tonifier son corps en marchant.
? 38 recettes exclusives: Menu de Pâques, nos recettes gourmandes.



Langue : True French



Nombre de fichiers : 1 
Nom de la release : Weight_Watchers_France_MarsAvril_2019.pdf
Taille totale : 12 Mo
Format : PDF