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Soyez l'expert de votre alimentation - Michael Greger (2021) ePub torrent |
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Categories >
Books torrents
> Ebooks torrents
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| Torrent language: |
 fr |
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2.47 MB |
| Number of files: |
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| Uploader: |
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| Torrent added: | 2022-05-08 11:18:00 |
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Torrent Description
Soyez l'expert de votre alimentation - Michael Greger (2021)
 
Les régimes à la mode se succèdent. Tous ont un point commun : faire des dégâts sur votre santé et engendrer, à terme, carences et reprise de poids. Il est temps d'adopter une approche différente. Une approche scientifique.
Avec Michael Greger, découvrez les clés de l'alimentation idéale : la densité calorique, l'indice d'insuline, la chronobiologie, l'hydratation, le jeûne, le microbiote intestinal...
Découvrez également 21 astuces incontournables à propos de la digestion, des ingrédients du quotidien, du sommeil...
Editeur : Robert Laffont
ISBN : B09FKPZKDH
Date de sortie: 30/09/2021
Format : ePub
Découpage : Aucun
Nombre de fichier(s) : 1
Langue :  Français
Taille : 2.4 Mo
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