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Musculation fonctionnelle pour tous - Pascal Prévost & Claire Lefebre - [EPUB] torrent


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Category: Categories > Books torrents > Ebooks torrents
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Nawel087
Torrent added:2023-05-16 11:37:54

Download Musculation fonctionnelle pour tous - Pascal Prévost & Claire Lefebre - [EPUB] torrent




Torrent Description

Musculation fonctionnelle pour tous


1.jpg


xaqf.png
                   
 Auteur :  Pascal Prévost & Claire Lefebre
 Éditeur :  AMPHORA

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Une évolution majeure dans l'accompagnement individualisé est en marche. Vous n'êtes pas sûr d'avoir
les bons gestes d'entraînement ? Votre façon de vous exercer est sur le point de changer radicalement !
Grâce à l'avancée des neurosciences et de l'anatomie fonctionnelle, vous allez franchir un nouveau cap
dans vos pratiques et pouvoir adapter vos exercices en fonction de votre mobilité. Échauffement,
évaluation de votrer niveau, exercices par partie du corps, stretching, tout est fait dans ce manuel
pour vous guider sur la bonne voie. L'objectif de Pascal Prévost, Docteur en physiologie
et biomécanique, et Claire Lefebre, coach et préparateur physique :
vous permettre de vous reconnecter avec votrevéritable motricité naturelle.

Prêt à évoluer ?

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         Langue : Fr
         Date de sortie : 10/07/2018
         Nombre de pages : 144
                      
nm6v.png
                               
Format : Epub
  Nombre de fichier(s) : 1
  Poids Total : 9 Mo
                      
Yupo77P.png
                  


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