Cathe Friedrich - Cardio Kicks [2002, kickboxing, DVDRip, ENG] (Video tutorial) torrent

Обучающие видео » Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD » Фитнес - Кардио-Силовые Тренировки

Cathe Friedrich - Cardio Kicks

Страна: USA
Тематика: kickboxing
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:00:21
Год выпуска: 2002

Язык: Английский
Перевод: Отсутствует

Описание:
Пятиминутная разминка, затем сорок пять минут - моя собственная версия тренировки на основе кикбоксинга, которая разовьёт у вас вкус к кикбоксингу посредством ударов ногами и ударов кулаками, но в тоже время, эта тренировка отличается очень весёлым и свободно текущим форматом. Следует отметить, что хоть здесь и будет разъяснена и продемонстрирована техника выполнения упражнений в стиле кикбоксинга, она не будет находиться в центре внимания в этой тренировке. Завершает тренировку 7-ми минутная растяжка.
[hr]
5 minute warm up, then 45 minutes of my own version of a kickbox workout which provides the flavor of kickbox through kicks and punches but in a very fun and free flowing format. Though some form and technique will be mentioned, it will not be the focus of this workout. It concludes with a 7 minute stretch.
[hr]
Качество : DVDRip
Формат: M4V
Видео кодек: AVC
Аудио кодек: AAC
Видео: AVC 576x448 4:3 1800 kbps 29.9 fps
Аудио: AAC 128 kbps 48 kHz 2 ch

посмотреть отрывок из тренировки
[spoiler="Скриншоты"]

[/spoiler]
За перевод аннотации спасибо Яro4ka
[hr]

Всех, кто желает обсудить тренировки Cathe, поделиться впечатлениями и даже пофлудить, ждем в ветку CATHE FRIEDRICH FOREVER!!!