Yoga Booty Ballet: Live - Go Go [2006, fitness, DVDRip, ENG] torrent

Обучающие видео » Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD » Фитнес - Кардио-Силовые Тренировки

Yoga Booty Ballet: Live - Go Go
Gillian Marloth and Teigh McDonough

[hr]
Год выпуска: 2006
Страна: USA
Жанр: фитнес
Язык: Английский
Продолжительность: 40:12
Описание:
Yoga Booty Ballet®, also known as YBB, is a dynamic fusion of yoga, booty sculpting, and cardio dance that will get you the long, lean, and sexy body you've always wanted! And it's specifically designed to work your abs and booty. The workouts are so fun that you won't believe you're working out, and they're so easy—anyone can do them! Using Teigh and Gillian's ABC training technique, you'll work your Abs, lift your Booty, and do fat-melting Cardio in every workout! This unique program was created by two of the nation's top fitness experts, Gillian Marloth and Teigh McDonough, to help women dance, sweat, lose weight, and feel great! Try it and you'll see a dramatic difference in your body!

Level: Inter/Advan

Как обычно в этих тренировках
- разогрев / стретчинг - йога
- веселая танцевалочка в стиле...
- силовой сегмент с использованием мячика
- заминка / стретчинг - йога

И - как всегда - живая музыка, веселое настроение, легкость и доступность движений!

Yoga Booty Ballet: Master Series - A.M. Latte/Goddess Abs >>>
Yoga Booty Ballet: Master Series - Goddess Booty/Yoga Core >>>
Yoga Booty Ballet: Live - Hip Hop Abs >>>
Yoga Booty Ballet: Live - Cardio Cabaret, Burlesque Style >>>
Yoga Booty Ballet: Live - Light & Easy / Latin Flavor >>>

Качество: DVDRip
Формат: OpenDML AVI
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: MPEG Layer 3

Спасибо senemhan за DVD
[spoiler="Скриншоты видео и техническая информация"]
Формат: AVI
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 2 063 Kbps, 29.970 fps, 0.224 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Продолжительность: 40mn 12s

[hr]

[spoiler="MediaInfo"]
Полное имя : Yoga Booty Ballet Live - Go-Go.avi
Формат : AVI
Формат/Информация : Audio Video Interleave
Размер файла : 636 МиБ
Продолжительность : 40 м.
Общий поток : 2210 Кбит/сек

Видео
Идентификатор : 0
Формат : MPEG-4 Visual
Профайл формата : Advanced Simple@L5
Параметры BVOP формата : Да
Параметры QPel формата : Нет
Параметры GMC формата : Без точки перехода
Параметры матрицы формата : Выборочная
Идентификатор кодека : XVID
Идентификатор кодека/Подсказка : XviD
Продолжительность : 40 м.
Битрейт : 2063 Кбит/сек
Ширина : 640 пикс.
Высота : 480 пикс.
Соотношение кадра : 4:3
Частота кадров : 29,970 кадр/сек
ColorSpace : YUV
ChromaSubsampling : 4:2:0
BitDepth/String : 8 бит
Тип развёртки : Прогрессивная
Бит/(Пиксели*Кадры) : 0.224
Размер потока : 593 МиБ (93%)
Библиотека кодирования : XviD 1.2.1 (UTC 2008-12-04)

Аудио
Идентификатор : 1
Формат : MPEG Audio
Версия формата : Version 1
Профайл формата : Layer 3
Режим : Joint stereo
Format_Settings_ModeExtension : MS Stereo
Идентификатор кодека : 55
Идентификатор кодека/Подсказка : MP3
Продолжительность : 40 м.
Вид битрейта : Постоянный
Битрейт : 128 Кбит/сек
Канал(ы) : 2 канала(ов)
Частота : 48,0 КГц
Задержка видео : 9 мс.
Размер потока : 36,8 МиБ (6%)
Выравнивание : Разделение по промежуткам
Продолжительность промежутка : 24 мс. (0,72 видеокадр)
[/spoiler]
[/spoiler]