Total Body Muscle Plan [2005, PDF, ENG] torrent

Книги и журналы » Спорт, физическая культура, боевые искусства » Физкультура, фитнес, бодибилдинг

Total Body Muscle Plan / Полный план увеличения мышечной массы тела

Год издания: 2005

Издательство: Rodale, Inc.
ISBN: N\A
Язык: Английский

Формат: PDF
Качество: Изначально компьютерное (eBook)
Количество страниц: 44

Описание: "Полный план увеличения мышечной массы тела" американского журнала "Мужское здоровье" (издание на английском языке).

This all-new, 10-part plan will teach you how to build the body you want, one muscle group at a time, in just three workouts a week -guaranteed... With easy-to-understand graphics, in full color.
[spoiler="Примеры страниц"]

[/spoiler]
[spoiler="Оглавление"]

[/spoiler]