Download Mon cahier Sexo – Caroline Michel (2021) ePub Torrent

Mon cahier Sexo – Caroline Michel (2021)

Le cahier sexo qui aide à se découvrir, à mieux se connaître, à se réapproprier son corps, à se libérer et à s'épanouir !
Le sexo est la nouvelle méthode de développement personnel ! Révélateur de notre personnalité, de nos besoins et de nos envies, il est aussi un enjeu féministe ! Découvrir son corps et ses sensations permet de se reconnecter à lui, de l'honorer, de lui offrir bienveillance et gratitude. Bye-bye les tabous, plus de honte, les filles affirment leur fierté, affirment leur désir, leur volonté et libèrent leur corps. Objectif : mieux se comprendre, reprendre son pouvoir et se sentir en phase avec soi !
Au programme :
Les secrets de la zone intime : à quoi elle ressemble, comment ça fonctionne, les zones érogènes... Et toutes les techniques (automassage, méditation, visualisation, pleine conscience...) pour la découvrir, s'y connecter, l'écouter, l'explorer...
L'état d'esprit sexo ! On commence par adopter l'état d'esprit body positive : apprendre à être à l'aise avec son corps (avec des exos de danse...), bienveillante (avec des exos de gratitude), à prendre confiance en soi, à booster son estime de soi à lâcher prise !
La sexo girl power, car oui, on apprend à être fière de son corps, à affirmer son désir, son pouvoir, à être actrice de sa sexualité ! Objectif : se sentir bien dans son corps, pleinement épanouie !
La sexo en couple : comment communiquer, connaître le corps de l'autre, se connecter à l'autre pour intensifier le moment, partager vraiment, vivre ensemble ses envies et prendre son pied sans jamais se lasser !

Auteur : Caroline Michel
Éditeur : Solar
Catégories : Bien-etre,Sante
ISBN : 9782263177088
Langue :

FR
Date de sortie : 17/06/2021
Nombre de pages : 114
Type : ePub
Nombre de fichier(s) : 1
Poids Total : 4.4 Mb

Added

Size

Health

Mon cahier de lecture facile ! adapté aux enfants DYS ou en difficulté d'apprentissage CP-CE1-CE2 - PDF in Ebooks , by

Viraem

14.79 MB

Mon cahier Yoga du ventre - Charlotte Blondel, Andrea Budillon [ePub] Fr in Ebooks , by

Ista

46.44 MB

Mon cahier Green détox - Dany Culaud [ePub] Fr in Ebooks , by

Ista

6.52 MB

Mon cahier detox - Odile Chabrillac [ePub] Fr in Ebooks , by

Ista

51.27 MB

Laure Espieu, Daniela Pasinetti - Mon cahier Pilates intensif [ePub] Fr in Ebooks , by

Ista

53.37 MB

Mon cahier Sexo – Caroline Michel (2021) ePub torrent