Amy Bento All Pump [2006, fitness, DVD5, ENG] torrent

Обучающие видео » Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD » Фитнес - Кардио-Силовые Тренировки

Amy Bento All Pump

Год выпуска: 2006
Страна: USA
Жанр: фитнес
Продолжительность: 0:39
Язык: Английский

Описание:

Список оборудования: штанга, фитбол, гантели, степ-платформа, и мат.

A workout strictly devoted to resistance training is now here. Amy Bento will train your body to become an efficient, fat-burning machine. All Pump works through the body's various planes to target those problem areas and blasts them into shape! This workout puts a new spin on resistance training while keeping it fresh and creative. Equipment list includes: plate-loaded bar, stability ball, dumbbells, a step, and a mat.

* We suggest performing this workout two times per week with two days in between sessions.

* Мы предлагаем выполнять эту разминку два раза в неделю с двумя днями между сессии.

Уровень тренировки: Средний/Продвинутый

Качество: DVD5
Формат: AVI
Видео: Формат : MPEG Video Версия формата : Version 2 Битрейт : 6847 Кбит/сек Номинальный битрейт : 7700 Кбит/сек Ширина : 720 пикс. Высота : 480 пикс. Соотношение кадра : 4:3 Частота кадров : 29,970 кадр/сек
Аудио: Формат : AC-3 Формат/Информация : Audio Coding 3 Продолжительность : 19 м. Вид битрейта : Постоянный Битрейт : 192 Кбит/сек Канал(ы) : 2 канала(ов) Расположение каналов : L R Частота : 48,0 КГц
[spoiler="Скриншоты"]

[/spoiler]